Sonrisa Online

Sonrisa Dance Center prezintă cea mai complexă platformă online de cursuri de dans din România

Descoperă cum poți să devii un dansator de impact prin tehnicile Sonrisa, din confortul casei tale

Alătură-te Tatianei și lui Adrian și celor peste 2500 de membri ai comunității Sonrisa, care au ales să trăiască mai armonios prin dans, zâmbete și voie bună

Alege ce ți se potrivește și începe de azi.

Abia așteptăm să ne întâlnim cu tine în online!

11 €/lună

Plătești 132€ anual

20€/lună

Plătești 20€ lunar

Bonusuri

Un playlist cu muzică bună de Salsa, creat de Adrian, cu piese alese special pentru acest curs și adaptate pe timing-ul potrivit fiecărui nivel

Un playlist cu muzică bună de Bachata, creat de Adrian, cu piese alese special pentru acest curs și adaptate pe timing-ul potrivit fiecărui nivel

Dacă până acum...

Probabil ai trecut și tu prin asta.

Ai învățat multe figuri, dar simți că ședințele de la sală nu sunt destul de lungi ca să îți perfecționezi tehnica.

Uneori lucrurile se mișcă mai încet decât ți-ai dori, pentru că fiecare cursant are alt nivel și instructorii trebuie să păstreze un ritm uniform pentru toată lumea.

Chiar dacă știi cu ce se mănâncă muzicalitatea, ți-ar plăcea să înțelegi mai multe nuanțe, dar la ore se predă strictul necesar.

Ți-ai umplut telefonul cu înregistrările coregrafiilor în speranța că le vei memora mai bine, însă tot simți că nu faci destul.

Te-a prins spiritul latino, ai un nivel chiar bun și nu poți renunța la dansuri.

De altfel, tot timpul e ceva nou de învățat.

Când crezi că știi mai bine figurile, vine instructorul și-ți găsește o greșeală. Deci, da… nu e chiar atât de ușor să treci la avansați.

Dar tu ești OK cu asta, pentru că faci dansuri din plăcere și povestești despre pasiunea ta tuturor prietenilor tăi.

Până când…

Vine pandemia și îți spune că sala se închide și școala ta preferată de dans face grupe limitate cu cursanți.

Dintr-o dată, singurul “Hi Five!” pe care-l mai poți da e cu oglinda din hol.

Dacă până acum...

Imaginează-ți cum ar fi să auzi o melodie pentru prima dată și să poți să legi mai mult de două figuri pe ea, să înțelegi conducerea sau să știi să conduci natural, fără să dai cu stângul în dreptul și să numeri în gând.

Dacă “La libeeer!” nu-ți spune nimic, probabil ți-ar plăcea să înțelegi acest limbaj al dansului și să te simți confortabil când dansezi cu un partener nou.

Ideal ar fi să nu te faci de rușine pe ringul de dans și să te simți în largul tău la orice eveniment pentru că ai “killer moves”.

Dar niciunul dintre aceste lucruri nu este posibil pentru că încrederea în tine ca dansator se construiește după multă muncă, alături de profesioniști, într-o sală de dans.

Iar pandemia… te ține departe fix de oamenii care te pot ajuta să înveți să dansezi și să te integrezi în comunitatea dansatorilor.

Totuși, de unde poți

Poate ar trebui să mai vizionezi acele înregistrări din telefon. Dar nu le mai știi ordinea, sunt doar coregrafii cap-coadă, nesparte în bucăți și e enervant să apeși pe butonul de Pause la fiecare pas. 

Poate ar trebui să mai mergi la câteva cursuri în privat, dar ți-e frică de noua normalitate și nu ți-e confortabil să dansezi cu mască, mai ales vara. 

Poate ar trebui să mai stai în fața oglinzii și în LIVE-uri pe Facebook. Dar atâtea mesaje, postări, comentarii, îți fură ochii și până să te organizezi, LIVE-ul e gata și ai ratat EXACT explicația la întoarcerea de crossbody lead.

Sau poate ar trebui să chemi un prieten sau partenera ta de dans, acasă și să exersați împreună mișcările din…

De la Zero la Salsero
și De la Zero la Bachatero

Cele mai complexe cursuri online de Salsa și Bachata din România

Structurat sub formă de cursuri online, De la Zero la Salsero și De la Zero la Bachatero sunt antrenamente care te ajută să devii un dansator de impact, din confortul casei tale, în mai puțin de 6 luni. Vei înțelege figurile și tehnica din salsa și bachata, așa cum n-ai facut-o niciodată până acum, în ritmul tău (pentru că 50 de minute erau prea puține chiar și pentru profesori, în unele etape).

Cursurile cuprind peste 120+ Clase compacte și clare, organizate pe niveluri de dificultate și oferă:

…menite să te contureze ca dansator. Aceste video-uri, dacă sunt parcurse de două ori pe săptămână, îți vor da restart la tehnica și flow-ul din dans. 

După ce vei încheia întregul proces și vei parcurge metodologia Sonrisa, vei dansa mai fluid, mai relaxat, mai conectat la bucuria momentului și te vei simți mai creativ, chiar și în alte activități din viața ta. 

Pe parcursul celor modulelor, Adrian & Tatiana, creatorii acestor cursuri, îți vor împărtăși din experiența lor, cumulată în peste 15 de ani de dans, și încă 5 alături de peste 2500 de oameni pe care i-au antrenat.

Datorită talentului, a ținutei, a experienței (și hai sa recunoaștem… zâmbetului fermecător al Tatianei 🙂 ) perechea s-a remarcat în comunitatea salsiștilor din întreaga lume, salsa fiind dansul pe care îl exprimă și îl stăpânesc la superlativ.

Prin acest curs, își propun să transmită cât mai multor dansatori, din Cluj și din întreaga Românie, care sunt detaliile care te ajută să devii un dansator mai bun.

Indiferent de contextele prin care întreaga lume trece, dansul îți rămâne aproape, în suflet, în amintiri și acum chiar și pe telefon sau calculator.

Pentru prima dată ai șansa să înveți să dansezi de acasă, oricând ai timp, chef și energie. O abilitate care este atât de apreciată în societate și în cercurile de prieteni, să dansezi, e acum mai accesibilă pentru tine și ți-e pusă la dispoziție de către doi dintre cei mai buni dansatori din țara noastră.

5 motive pentru care “De la Zero la Salsero” și “De la Zero la Bachatero”

1. Este structurat astfel încât să îți crești nivelul în mai puțin de 6 luni

Adrian este, la bază, economist. Gândește logic, structurat, eficient, corelat. Tocmai de aceea, când a creat acest curs împreună cu Tatiana, au ales să creeze un cadru clar, tehnic și distractiv totodată, bazat pe figuri explicate cap-coadă.

Acest curs nu este o colecție de 120+ video-uri care nu au legătură unele cu altele. Este un curs ca la carte, ce are un fir roșu și un parcurs bazat pe evoluție. Ah, frumusețea și istețimea Tatianei e un plus, în structura organizată a cursului. 😉

lectii dans online

2. Ai alături de tine instructori dedicați 100%

Deși este un curs online, dedicarea lui Adrian și a Tatianei sunt punctul forte al cursului.

Prin intermediul platformei, ai șansa să comunici cu ei, să le pui întrebări, și să primești feedback despre progresul tău.

DA, ai citit bine! Prin intermediul unui sistem de feedback bine pus la punct, îți vor urmări progresul o dată la câteva săptămâni.

Împreună cu ei, chiar și de la distanță, vei putea să-ți perfecționezi tehnica în dans și să te transformi într-un dansator mai bun, pentru când trece pandemia și ne putem întâlni la petrecerile ce țin până în zori de zi.

3. Dansezi în ritmul tău oricând, de oriunde și fără presiuni din exterior

Tu, ca om, înveți poate diferit de colegii tăi. Poate ești mai vizual și ai nevoie de mai multe repetări din partea instructorilor. Poate ești mai kinestezic și nu-ți iese decât atunci când ții de mână partenerul. Poate te duci mai mult pe feeling și muzică, și dansezi folosind doar câteva figuri de la instructori.

Să-ți găsești propriul stil de dans este un proces.

El nu se încheie după ora de curs de la sală.

Tocmai de aceea, cursul online va fi la dispoziția ta oricând.

Tu îți controlezi ritmul de învățare și evoluție.Vei putea sa te desfășori în confortul casei tale, singur, în cuplu, sau cu grupul de prieteni. Poți să reiei orice mișcare ori de câte ori ai nevoie, poți aprofunda tehnica de execuție și să înveți în ritmul tău, fără ocheadele suspicioase ale colegilor.

Așa că da, cursurile sunt potrivite chiar și pentru introvertiți! 😉

4. Intri în comunitatea Sonrisa, una dintre cele mai apreciate școli de dans din România

Primești acces în grupul de suport de pe Facebook dedicat exclusiv membrilor din platformă.

Comunitatea Sonrisa nu pleacă nicăieri, pandemie să fie, sau ba.

Din contră, înmulțim contextele în care putem să fim împreună și folosim Online-ul ca să ajungem la și mai mulți zâmbăreți!

Grupul de Suport va oferi sprijin, idei, feedback, fiecărui cursant care simte nevoia să se conecteze cu magia Sonrisa și care își dorește să împărtășească parcursul și evoluția sa din cursul online.

Eeeee, Sonrisa!

5. Ai acces la o librărie de figuri exact pe nivelul care te interesează

Alegi tu, din librăria de cursuri, pe care vrei să le urmărești, când, de câte ori. Cursul este organizat în 3 și 4 niveluri – la Bachata: Beginners, Improvers și Experienced/Advanced,  iar la Salsa: Beginners, Improvers, Experienced și Advanced.

Să devii un dansator mai bun este un proces unic pentru tine, la fel cum e pentru fiecare persoană.

Tocmai de asta, am ales să punem în curs un parcurs gradual, organizat pe nivele de tehnică și cunoștiințe. Adică acest curs se potrivește și persoanelor care nu au mai dansat niciodată și nu au încredere că pot dansa, dar și celor experimentați care își doresc să își mențină nivelul și să îmbunătățească detaliile de finețe.

Pe scurt, De la Zero la Salsero și De la Zero la Bachatero sunt o combinație între dans și … suflet.

De la mire și mireasă la cei mai apreciați salseros din România

“Am adunat niște bani la nuntă și ne-am gândit să-i pierdem!” Așa descriu Adrian & Tatiana începutul aventurii Sonrisa Dance Center

Hello, people!

Adi și Tatiana, aici.

V-am povestit vreodată, mai detaliat, cum a apărut Sonrisa Dance Center în viețile noastre? Școala de dans s-a înființat la 3 săptămâni după nunta noastră din Septembrie 2014 și am văzut-o ca pe o investiție bună pentru banii pe care îi adunaserăm și înainte de nuntă, dar și din cadourile de la familia și prietenii noștri.

Am avut norocul să o avem pe Judit aproape, de la început, și noi, toți trei, ne-am ambiționat să deschidem o școală de dans, în Cluj.

Cei trei mușchetari! :))

Însă, startul nu a fost tocmai roz. Adică nu a fost deloc roz… Am întâmpinat situații care ne-au făcut să închidem școală.

Poate nu știți asta, dar primul spațiu pe care l-am închiriat pentru a deschide școală a venit cu extrem de multe provocări.

Am dat peste un proprietar neserios, care ne-a închiriat un spațiu, dar fără știrea tatălui său. Iar acesta din urmă era… șefu’. 😉

Tânărul ne-a asigurat că nu locuiește nimeni în clădirea respectivă, deci nu aveam să deranjăm pe nimeni și nu vom întâmpina probleme cu vecinii.

L-am crezut. Am făcut toate demersurile legale, am vorbit cu notar, am semnat. Părea să fie începutul unui vis frumos. Care s-a năruit mai repede decât ne-am dezmeticit noi din celebrarea noului început:

– Nu aveți voie sa intrați în spațiu începând de mâine. Tatăl meu nu este de acord cu asemenea activități și nu permite să se deruleze cursuri de dans în clădirea asta sau aproape de clădirea asta.

– Poftim? – i-am zis fără să realizam că-i pe bune ce zice… Clădirea fusese, înainte să o închiriem noi, sală de sport. Deci ceva nu se lega.

Am stabilit să mergem să discutăm direct cu tatăl lui. Dar noaptea respectivă… a fost cea mai neliniștită noapte din viața noastră.

Aveam emoții și pentru că a doua zi după inaugurarea pe care o planificasem trebuia să începem primele cursuri.

Am investit nu doar în spațiul respectiv, ci și în promovarea noii școli, a cursurilor, a elementelor care transformau acest vis, în ceva real.

A doua zi, la prima oră, am mers să ne întâlnim cu domnul șef al clădirii.

Am aflat atunci că el este pastor, că nu este de acord cu treaba asta cu dansul… și că activitățile lui se desfășoară exact în clădirea vecină. I-am explicat cum am știut mai bine ce urmează să facem, ce scop avem, și l-am rugat să ne permită să ne desfășurăm activitatea măcar până în Decembrie, când oricum intram în vacanța de sărbători.

– Bine. Aveți acceptul meu, dar cu unele mențiuni: 1. Vreau să vin oricând vreau eu, să asist la cursuri. 2. Vreau ca, în momentele în care consider eu că nu e potrivit, să nu țineți cursurile.

Păi… Bine.

Am acceptat, pentru că era compromisul pe care trebuia să îl facem ca să putem deschide cursurile.

Am aflat, mai târziu, că inclusiv oamenii care stăteau la poartă, la intrarea în clădire, le spuneau cursantilor care veneau la ore că nu suntem acolo și îi trimiteau acasă. 🙁

A fost o iarnă grea. Ne amintim și acum cum umblam prin frig să căutăm spații care să se preteze activității noastre și să nu deranjeze vecinii – asta e una dintre problemele de care ne-am lovit mereu!

Am găsit, pană la urmă, un spațiu mic, dar am fost foarte încântați de el și am zis că e suficient pentru a începe să dansăm, din nou.

Pentru noi, lecțiile legate de ceea ce poate părea clișeu: să investești în tine constant, să cauți să fii mai bun și mai bun, să te adaptezi și să nu te lași… au fost fundația pentru ceea ce este Sonrisa azi.

Ne-am dedicat ore, multe, să creăm coregrafii, să organizăm petreceri frumoase, să antrenăm și alți oameni.

Am repetat de mii de ori, am făcut sute de probe de costume și ne-am ambiționat să ne auto-depășim în competiții naționale și internaționale. Ne-am respectat pasiunea și ne-am respectat elevii, iar astea a făcut ca Sonrisa să ajungă, în comunitatea de dans, una dintre școlile recunoscute și respectate de marea majoritate.

Ne-am confirmat, prin toți anii de când am lansat școala, că dacă ești serios, implicat, muncești din greu, la un moment dat, acel moment potrivit care vine când e menit sa vie, rezultatele vor apărea. Și îți vor aduce împlinire!

Mulțumim, Judit, Madalina, Andreea, Valer, Radu, Mircea, Andreea!

P.S Apropos de împliniri, pentru noi doi, sala de dans a fost și locul în care ne-am cunoscut. 🙂 Ne considerăm norocoși că suntem o pereche atât pe scenă, cât și-n viața reală. Iar pasiunea noastră comună a reușit să scoată din noi tot ce-i mai bun

Adrian si Tatiana la primul concurs de salsa (2010)
Best Romania Salsa Team, Vama Veche (2015)
Adrian si Tatiana, Summer Salsa Fest, Varna (2017)
Sonrisa Amateur Team, NSC, Brașov (2018)
Step in2 Salsa, Brașov (2013)
Adrian și Tatiana, 3rd place, Danubian Internatinal Dance Cup (2016)
Adrian și Tatiana, TSF, Cluj (2017)
Sonrisa Bootcamp, NSC, Brașov (2019)
Rueda Competition, 1st Place, (2014)
Adrian și Tatiana, 3rd place, Danubian Internatinal Dance Cup (2016)
Adrian și Tatiana, Vama Veche Salsa Week (2017)
Sonrisa Pro Team, NSC, Brașov (2020)

Ce vei învăța?

3 idei despre cum va arăta viața ta după ce înveți să dansezi ca la Sonrisa

1. Vei avea în sânge o diversitate de figuri pe care le vei putea folosi oricând, indiferent că trebuie să dansezi într-un metru pătrat, la o petrecere sau la o nuntă

E important ca orice înveți să devină parte din tine. Să urmezi un curs nu doar pentru o diplomă (apropos, avem și diplome! ). E important ca acel curs să îți fie de folos, realmente. De la Zero la Salsero și De la Zero la Bachatero îți oferă toate uneltele de care ai nevoie ca să te restructurezi ca dansator, să dansezi mai ușor cu diferiți parteneri și să îți dezvolți abilități pe care nici nu știai că le ai.

lectii dans online

2. Îți vei dezvolta în profunzime natura feminină, respectiv masculină

Dansul este acel loc intim unde toate nesiguranțele noastre pot ieși la suprafață, dar și locul unde pot fi vindecate. Indiferent că ești într-un colectiv sau singur în fața oglinzii, dă-ți voie să te simți liber.

De la Zero la Salsero și De la Zero la Bachatero, te pun exact în acest context: un loc sigur, unde nu ești judecat pentru stângăcie, ci ești încurajat să îți îmbrățișezi cu toată inima natura feminină, respectiv masculină, prin cursuri special create pentru lady/man styling și footwork.

3. Te vei simți mai plin de viață și vei avea putere de concentrare mai mare asupra taskurilor zilnice

Conform cercetătorilor americani de la Colegiul de Medicină Albert Einstein din New York, practicarea dansului este singura activitate fizică care are un impact asupra dezvoltării neuronilor din creier, și implicit asupra inteligenţei.

Într-o lume dominată de tehnologie, în care cele mai vandute produse online din ultima perioadă sunt monitoarele și scaunele de birou, dansul poate fi activitatea perfectă care să-ți îmbunătăţească memoria, nivelul de energie și cheful de viață.

Întreg cursul va fi

Tu, cel care începi cursul astăzi, nu vei fi la fel cu cel care va absolvi. Ai să fii mai motivat, ai să fii mai relaxat și vei lua dansul ca pe-o joacă, dar cu tehnici bine aplicate.

Îți vei cunoaște nivelul, ai să descoperi ce faci bine și ce trebuie să îmbunătățești, și astfel vei putea înțelege nivelul partenerului tău.

Știm, momentan nu te putem primi la sală ca să faci “Switch” cu mai mulți parteneri, dar cu siguranță TU poți să-ți chemi doi-trei prieteni acasă, ca să exersați tot ce descoperiți în platforma online!

Ar fi mai fun decât să vă jucați un boardgame, nu-i așa?

cu care am lucrat până acum?

Crește-ți nivelul

120+ Clase practice organizate pe niveluri de dificultate

Indiferent că ești începător și vrei să o iei de la 0 sau ești un dansator experimentat în căutare să te specializezi, consideră că ți-ai atins scopul!

Modul 1 - Beginners

Înveți fundamentele stilului de dans atât la cursul de Salsa cât și la cel de Bachata și ai acces la explicații în cel mai mic detaliu astfel încât să cunoști:

La finalul acestui modul vei dobândi încrederea pe ringul de dans și vei știi cum să abordezi salsa și bachata dintr-o perspectivă mai jucăușă astfel încât să duci la capăt un dans de la A la Z fără prea mari emoții.

Modul 2 - Improvers

Vei face cunoștință cu cele mai reprezentative elemente de pereche și footwork din Salsa și Bachata astfel încât să ai un dans cât mai diversificat. Vei învăța:

Modul 3 - Experienced

Vei descoperi figuri și tehnici mai complexe care te vor perfecționa ca dansator.

Modul 4 - Advanced

Acest modul include elemente cu dificultate mare, scopul nostru fiind să-ți accelerăm progresul și să-ți deschizi viziunea cu elemente cât mai variate: prize complexe, piruete, interpretări lente sau rapide, elemente de styling care te vor face sa ieși în evidență pe ringul de dans.

Bonus - PLAYLIST marca Adrian

Primești un playlist cu muzică bună de Salsa și unul cu muzică de Bachata, creat de Adrian, cu piese alese special pentru aceste cursuri și adaptate pe timing-ul potrivit fiecărui nivel.

Primești de 2 ori pe lună video-uri noi

Acces în comunitatea privată Sonrisa

Alege ce ți se potrivește și începe de azi.

Abia așteptăm să ne întâlnim cu tine în online!

11 €/lună

Plătești 132€ anual

20€/lună

Plătești 19.9€ lunar

Încearcă “De la Zero la Salsero” și “De la Zero la Bachatero” pentru 14 zile fără niciun risc

Cursurile din platformă vin cu garanția de 100% satisfacție.

Speranța noastră e că aptitudinile tale de dansator se vor transforma în bine în urma acestui curs. În același timp, ne dorim să depui 100% efort ca să vezi progresul. De aceea, ca să fii eligibil pentru garanția de satisfacție de 100% și să îți primești banii înapoi în termen de 14 zile dacă nu ești mulțumit, trebuie să ne trimiți o dovadă că ai încercat. 🙂

Sonrisa Online este mai mult decât o platformă de cursuri online de dans. Este dinamică, este o vie.

Vei deveni parte dintr-o comunitate care împărtășește experiența dansului prin:

Comentarii în platformă

Grup de Facebook

Feedback personalizat

Nu uita că ai două

Un playlist cu muzică bună de Salsa, creat de Adrian, cu piese alese special pentru acest curs și adaptate pe timing-ul potrivit fiecărui nivel

Un playlist cu muzică bună de Bachata, creat de Adrian, cu piese alese special pentru acest curs și adaptate pe timing-ul potrivit fiecărui nivel

Ce se întâmplă dacă nu te înscrii platforma Sonrisa Online?

Nimic. Tocmai asta e problema.

Dacă nu cumperi, nu se schimbă nimic. Nu se întâmplă nimic. Nu devii un dansator mai bun. Nu devii mai încrezător în tine. Doar memoria ta își face treaba. La sfârșitul acestei pauze de dans, s-ar putea să nu-ți mai amintești multe figuri sau încrederea ta în felul în care te conectezi cu alți dansatori să fi avut de suferit de la izolare. 🙁

Nu mai sta pe gânduri!

frecvente

După ce avem confirmată plata, vei primi un mail cu datele de acces în platformă de pe adresa de e-mail… O dată ce ai primit datele, ai acces la platformă pe toată durata abonamentului activ, dar și la materialele bonus care se vor crea.
Cursul este organizat în 4 module, pe care le poți parcurge în ritmul tău. Pentru rezultate optime, îți recomandăm să parcurgi 2 video-uri pe săptămână, și astfel vei putea ajunge la final în aproximativ 6 luni.

În acest moment poți interacționa cu instructorii și viitorii colegi prin:

1. Secțiunea de comentarii a platformei

2. Adresa de e-mail hello@sonrisaonline.com

3. Grupul privat de Facebook Sonrisa Online Project

Cursul e ONLINE, și e realizat din video-uri înregistrate. Îl poți urmări oricând dorești, de oriunde, de pe orice dispozitiv. Ai acces la el pe toată perioada activă a abonamentului și îl poți urmări ori de câte ori vrei.

Da. Dansul se poate dezvolta și individual, dacă ai cei mai buni specialiști alături de tine. Și-n plus, dacă tu te pregătești de pe-acum, vei atrage acea persoană lângă tine căreia să-i placă dansul și să exersați împreună. Multe cupluri s-au format la Sonrisa, doar pregătește-te din timp cu câteva figuri, ca să vii la sală mai încrezător. 😉

Sigur. Pentru orice problema legată de accesul tău, ne poți scrie pe adresa de e-mail: support@sonrisaonline.com. În general, răspundem în maxim 24 de ore.

În acest moment poți plăti cu cardul prin partenerul nostru Stripe și primești acces instant în platformă.

This website is not part of Facebook or Facebook Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way.
FACEBOOK is trademark of FACEBOOK Inc.

Loading...

Processing Order...

Please wait while we process your payment...

Please wait while we redirect you...